Yakuzayho

情緒不安定、足腰が弱くなるなど加齢による諸症状におすすめ。 ツボのとり方 指幅4本をそろえて人さし指をおへそにおき、小指があたっているところが関元です。 症状・効果 風邪のひきはじめや目、鼻、歯の痛みなど首から上の症状に効果的。 ほかにも肩コリ、ストレスなど万能のツボともいわれています。 お灸体験にはまず、この合谷でためしてみること PAGE 2 / 2 押さえておくべき、足のツボ ここで紹介するツボは、体のさまざまな不調をスッキリ改善できるものばかり。 「ちょっと疲れたな」と、感じたときにも効果的だ。 足ツボ押しを一度試してみよう！ （1）冷えを改善し、自律神経を整える 大衝・足首周りの痛み ・膝内側痛 ・股関節前面痛 (鼠径部) ・婦人科疾患 ・生理痛 解説 中封は、膝の内側、股関節前面、下腹部を通る経絡 (ライン) のツボです。 そのことから、整形外科疾患や婦人科系の疾患に反応が出やすいツボです。 不調に効果あり 押さえておきたい部位別ツボ位置とマッサージ方法 足首 ツボ 図解